RECETAS SALUDABLES en tu centro de dietética Naturhouse Moratalaz

Publicado el 19-04-2021

FELIZ LUNESSS


Terminamos el día con algo dulceeeeeeeeee


COULANT LIGHT ⁠


Ingredientes (2 uds):⁠


  • 1 huevo


  • 4 dátiles


  • 80 gr gramos de copos o harina de avena⁠


  • 70 gr de chocolate 100%⁠


  • 30 gr de cacao en polvo⁠


  • Levadura⁠


  • Sal




Preparación:⁠


- Batimos los dátiles con el huevo, la avena y el cacao hasta que quede una masa homogénea.


- Derretimos el chocolate al microondas en intervalos de 30 segundos y lo agregamos a la mezcla.


- Añadimos la levadura.


- Ponemos la mezcla en moldes individuales y cocinamos al horno durante 6 minutos a 180 grados.




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