Torrijas light en tu Centro de Dietetica Naturhouse Moratalaz

Publicado el 11-04-2022

YA LLEGANNNNNN


Torrijas al horno light


  • Ingredientes:
  1. 1 barra de pan duro
  2. 1 l de leche desnatada
  3. 1 limón
  4. 1 rama de canela
  5. 3 huevos
  6. Miel
  7. Canela en polvo


  • Preparación
  1. Para ablandar el pan ponemos a calentar la leche.
  2. Le añadimos a la leche la rama de canela y la cáscara del limón.
  3. Dejamos que estos ingredientes infusionen.
  4. En el momento que la leche empieza a hervir paraos el fuego y retiramos la canela y el limón, pasamos por un colador y reservamos.
  5. Cortamos la barra de pan en trozos de más o menos el mismo tamaño.
  6. Colocamos en una bandeja y vertemos por encima la leche aromatizada.
  7. Dejaremos que se empapen bien antes de empezar a cocinar las torrijas.
  8. Mientras se produce este proceso, precalentamos el horno a 165º, necesita una media hora antes no llegue a esta temperatura.
  9. Batimos los huevos para cubrir las torrijas y darles esa capa un poco más crujiente.
  10. Escurrimos las torrijas de la leche. Deben quedar perfectas antes de ir al huevo.
  11. Pasamos cada rebanada y dejamos que escurran. Las vamos colocando en una bandeja de horno forrada con papel de hornear para que no se peguen.
  12. Las torrijas se preparan muy rápidamente, necesitarán unos 6 minutos para empezar a estar doradas.
  13. Será el momento de darles la vuelta y dejarlas otros 3 minutos.
  14. Una vez hayan alcanzado el punto de cocción deseado las sacamos del horno.
  15. Las rebozamos en miel con un poco de canela para que sean más saludables.





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